Ingyenes nordic walking oktatás Rákosmentén

2016 januárjában ingyenes lehet elsajátítani a nordic walking tehcnikát a rákosmenti Madárdombon – olvasható a Makka Szabadidősport Egyesület felhívásában.

Mi is az a nordic walking?
A Nordic walking vagy ski walking (magyarul: skandináv gyaloglás, síjárás vagy botsport) egy sportág, amelynek lényege, hogy egy pár speciális bot és különleges gyaloglótechnika segítségével hatékonyan, ugyanakkor kímélő módon fejleszthető az állóképesség, az izomerő, a mozgáskoordináció. Nélkülözhetetlen kellékei a speciális botok.

Mikor, hol?
Az ingyenes oktatásra 2016. január 13-án, 20-án és 27-én, 10 órakor a madárdombi mezőn kerül sor, ahol az oktatás ideje alatt a nordic walking botokat ingyenes rendelkezésekre bocsátják, de később akár meg is lehet vásárolni azokat az egyesülettől.

A részvételhez előzetesen regisztrálni (jelentkezni) kell az egyesület honlapján, ahol további infókat is megtudhattok a lehetőségről. Az egyesület honlapja ide kattintva érhető el.

Tetszett a cikk?

Bana Roland
Bana Rolandhttps://rakosvidek.hu
A Rákosvidék egy lokális hírportál, melynek legfontosabb célja, hogy segíteni szeretnénk a helyieknek és a térségben élőknek abban, hogy könnyen megtalálják mindazt, ami helyben és a környéken fontos és érdekes.

Több bejegyzés a szerzőtől

Időjárás

Budapest
kevés felhő
8 ° C
8 °
8 °
75 %
3.1kmh
20 %
szo
23 °
vas
26 °
hét
26 °
ked
28 °
sze
27 °

#koronavírus

“Nekünk nem szól a taps” Hogyan tovább Pesti úti idősotthon?

Időközben érkezett a hír, hogy lemondott Skultéti József, az intézmény vezetője! Megrázó, személyes hangvételű levélben kérte a nyugdíjazását. "Túl sok gondozottunkat győzte le a járvány úgy,...

Fokozatos nyitás?

POLGÁRMESTERI KÖZLEMÉNY a járványügyben hozott rendkívüli önkormányzati intézkedésekről 2020. május 18-tól Budapesten megszűnt a kijárási korlátozás, ám életben maradtak egyes védelmi óvintézkedések. Mindenki köteles legalább 1,5...

Rákosmentén lakhat az ócenjáróról fertőzötten visszatért világjáró

Elég furcsa videó került fel a youtube-ra néhány nappal ezelőtt, a Beleférek a bőröndbe videócsatorna legújabb epizódja. Ebben az óceánjárós karanténja alatt koronavírussal megfertőződött...