Ingyenes nordic walking oktatás Rákosmentén

2016 januárjában ingyenes lehet elsajátítani a nordic walking tehcnikát a rákosmenti Madárdombon – olvasható a Makka Szabadidősport Egyesület felhívásában.

Mi is az a nordic walking?
A Nordic walking vagy ski walking (magyarul: skandináv gyaloglás, síjárás vagy botsport) egy sportág, amelynek lényege, hogy egy pár speciális bot és különleges gyaloglótechnika segítségével hatékonyan, ugyanakkor kímélő módon fejleszthető az állóképesség, az izomerő, a mozgáskoordináció. Nélkülözhetetlen kellékei a speciális botok.

Mikor, hol?
Az ingyenes oktatásra 2016. január 13-án, 20-án és 27-én, 10 órakor a madárdombi mezőn kerül sor, ahol az oktatás ideje alatt a nordic walking botokat ingyenes rendelkezésekre bocsátják, de később akár meg is lehet vásárolni azokat az egyesülettől.

A részvételhez előzetesen regisztrálni (jelentkezni) kell az egyesület honlapján, ahol további infókat is megtudhattok a lehetőségről. Az egyesület honlapja ide kattintva érhető el.

Tetszett a cikk?

Több bejegyzés a szerzőtől

Időjárás

Budapest
havazás
1.4 ° C
2.5 °
-0.6 °
84 %
1.8kmh
90 %
csü
3 °
pén
3 °
szo
4 °
vas
3 °
hét
3 °

#koronavírus

Járványhelyzet Rákosmentén

A nyilvánosságra került koronavírus-fertőzés adatok alapján készült ez a térkép, amely a korlátozás alá került általános és középiskolákat tartalmazza: A térképen Rákosmentén csak egy iskolában...

“Nekünk nem szól a taps” Hogyan tovább Pesti úti idősotthon?

Időközben érkezett a hír, hogy lemondott Skultéti József, az intézmény vezetője! Megrázó, személyes hangvételű levélben kérte a nyugdíjazását. "Túl sok gondozottunkat győzte le a járvány úgy,...

Fokozatos nyitás?

POLGÁRMESTERI KÖZLEMÉNY a járványügyben hozott rendkívüli önkormányzati intézkedésekről 2020. május 18-tól Budapesten megszűnt a kijárási korlátozás, ám életben maradtak egyes védelmi óvintézkedések. Mindenki köteles legalább 1,5...