2016 januárjában ingyenes lehet elsajátítani a nordic walking tehcnikát a rákosmenti Madárdombon – olvasható a Makka Szabadidősport Egyesület felhívásában.
Mi is az a nordic walking?
A Nordic walking vagy ski walking (magyarul: skandináv gyaloglás, síjárás vagy botsport) egy sportág, amelynek lényege, hogy egy pár speciális bot és különleges gyaloglótechnika segítségével hatékonyan, ugyanakkor kímélő módon fejleszthető az állóképesség, az izomerő, a mozgáskoordináció. Nélkülözhetetlen kellékei a speciális botok.
Mikor, hol?
Az ingyenes oktatásra 2016. január 13-án, 20-án és 27-én, 10 órakor a madárdombi mezőn kerül sor, ahol az oktatás ideje alatt a nordic walking botokat ingyenes rendelkezésekre bocsátják, de később akár meg is lehet vásárolni azokat az egyesülettől.
A részvételhez előzetesen regisztrálni (jelentkezni) kell az egyesület honlapján, ahol további infókat is megtudhattok a lehetőségről. Az egyesület honlapja ide kattintva érhető el.
